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閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
纖體美人塑身操這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本纖體美人塑身操
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦纖體美人塑身操給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
纖體美人塑身操－脂肪燃燒效果比有氧運動高3倍！美麗窈窕又性感，一輩子永遠不復胖！
須知：
作者： 西一
新功能介紹- 譯者：林雅惠
- 出版社：星光
新功能介紹 - 出版日期：2002/11/15
- 語言：繁體中文
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具備了許多新知的纖體美人塑身操好讀？
熱點新聞搶先報
歷經4盤高張力的大戰，阿根廷好手Juan Martin del Potro(德波特羅)靠著可怕的正拍威力，最終以7-5、3-6、7-6(8-10)、6-4擊敗「瑞士天王」Roger Federer，自2013年後再次打進大滿貫四強，下一輪將對上「紅土皇帝」Rafael Nadal。
今天(7日)在男單八強的最後一場比賽，由兩位前美網冠軍相互較勁，而他們也沒有讓觀眾失望，貢獻了一場精采的比賽。首局，del Potro靠著穩定且球速飛快的正拍，屢屢壓迫Federer發生失誤，最終在對手發出關鍵雙誤的情況下，先以7-5拿下首盤。
進入到次盤，Federer調整的很快，雙方比數一開始仍相當膠著，不過del Potro重演Federer上一局的狀況，發出關鍵雙誤，也葬送掉該盤的勝利，讓Federer成功扳回一城。
關鍵的第3盤，del Potro先是順利破掉Federer的發球局，但Federer很快也實現回破，兩人得進入到搶七分勝負。Federer一開始就破掉對手發球分，並掌握住優勢，但在曾經擁有4個盤末點的情況下，他卻因為失誤而接連錯過，最終反倒被阿根廷人以10-8逆轉拿下。
退無可退的第4盤，Federer承受相當大的壓力，這也導致他在關鍵分上發生較多的失誤，再加上此時的del Potro已經完全打順，幾次精彩的穿越，讓「費天王」只能望球興嘆，在第5局率先破發後，del Potro穩穩地把握住優勢，雖然在賽末發球局出現了一些危機，但Federer自己也沒能把握，最終只能遺憾出局。
Juan Martin del Potro過去就曾在美網擊敗過Federer和Nadal，並最終得到了賽會冠軍。不過近幾年他飽受傷勢所苦，成績下滑不少，這一次的勝利對他來說，想必是士氣上的一大鼓舞。
其他新聞
A-Lin 2017全新同名專輯《A-LIN》將於20日發行，並於當天在松菸一號倉庫舉辦《I'm A-Lin演唱會》，新歌〈光之海〉將率先於18日首播，中低音的溫暖聲線緩緩唱出她築夢的過程，以及對歌迷滿滿的感謝。為了呈現這絕美夢幻的氛圍，A-Lin跟著攝影團隊遠赴三芝祕密海灣拍攝專輯封面。她表示，因為從小常在台東家鄉的海邊唱歌，看著海就有種莫名的安全感，並感性地說：「大海是我人生的第一個歌迷。」
〈光之海〉是A-Lin與製作夥伴荒井十一共同創作，她笑說：「聽到完成的demo，自己都感動起雞皮疙瘩。」她把自己闖蕩樂壇的心路歷程寫進歌裡，期盼鼓舞每個正在努力尋找舞台的朋友，用歌聲做為最溫暖的陪伴，並告訴他們：「你並不孤單！」。
她回想起自己曾只是個愛唱歌的女孩，義無反顧離鄉背井到台北尋找機會，幸好有歌迷一路陪她度過困頓和挫折，歌詞「時光洗過的海／淚水洗過的海／溫暖在胸懷／感激你一直都在」，是A-Lin對歌迷萬分的感激之情。為了尋找「光之海」，攝影師光是勘景就費盡心思，最後找到北海岸三芝一處秘密海灣，且為了搶光拍日出，A-Lin凌晨2點開始妝髮，清晨5點跟著團隊趕赴當地取景，8月酷暑逼人，39度艷陽把團隊20名工作人員曬到眼花，A-Lin赤腳踩在滾燙的沙灘上卻「超模魂」上身，還時尚5連拍，樂得像小女孩，愈曬愈起勁，讓工作人員驚呼她是「大海的女兒」。
▲A-Lin頂酷暑拍〈光之海〉MV，在海灣樂得像個小女孩一樣。（圖／索尼提供 , 2017.09.14）
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