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內容簡介

  每天起床後,在鏡子裡盯著自己的人,是你很熟悉的吧?這個人在生活上以極為嫻熟順暢的手法處理著身邊的種種事物:工作時按照你的步調忙碌,在自助餐廳吃飯時拿你喜歡吃的菜,下班時跟你想見面的人約會.....

 然而,仔細思索,難道不覺得這個人充滿了你並不十分清楚的「謎」嗎?

 這傢伙會不會總是心不在焉呢?是不是能夠果斷行事呢?有沒有自卑的心理呢?對目前的生活難道不覺得厭倦嗎?真的感到心滿意足了嗎?說不定是個色情狂吧....越是認真思量,你越是發現這個令人震驚的事實:我們並不真的認識從鏡中看到的自己!你可能想平淡順利地渡過此生,那麼,你就得先認識自己,才能找到你想要的快樂;你可能想在人生中取得自己的成功,那麼你更須認識自己,以掌握屬於自己的方向!

詳細資料

  • ISBN:9789861677187
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

早餐雞蛋一般都是少不了的,因為雞蛋的營養價值高,含有豐富的蛋白質,同時雞蛋的做法也有很多種,比如直接水煮蛋,還可以煎蛋,又可以做荷包蛋等等,不同的做法出來的口感也是不一樣的。 ... 我們今天要學的就是做早餐餅,就是煎的蛋餅,但是蛋餅裡面會添加其他的食材。比如裡面會添加洋蔥,韭菜之類的,這樣的早餐餅營養會更足,關鍵吃起來也是更加的好吃。 ... 【菜名】洋蔥煎蛋餅 【配料】雞蛋,洋蔥,麵粉,清水,食鹽 ... 【烹飪步驟】 洋蔥需要買紫色洋蔥,買回來之後要清洗乾淨,然後再將洋蔥切成小塊狀,儘量是小一點,因為是要放在餅裡面的,太大的話就不方便放進去了。 ... 接著在鍋裡面添加適量的植物油,油溫加熱了之後將洋蔥丁放進去,要一直翻炒到洋蔥丁變色,接著就是關火讓它降到常溫的狀態。 ... 準備一個乾淨的碗,然後添加一勺子的清水,再加入適量的麵粉,接著就是一起攪拌,要攪拌到均勻。 ... 接著將雞蛋打散在裡面繼續的攪拌,攪拌均勻之後將翻炒後的洋蔥丁加進去,還是一樣的去攪拌,這個就是餅裡面的餡兒料了,所以是非常的香,吃起來肯定會很好吃的。 ... 然後將不粘鍋加熱,添加適量的食用油,然後就是取適量的麵糊放進去,煎成一張張的小博餅。但是在這個過程中一定要用小火去慢慢煎的,在煎的時候也是要不停的翻動,一定要防止會煎糊了。 ... 要煎到蛋餅的兩面都是金黃色,煎好之後的餅要切成自己喜歡的塊狀,這樣的早餐餅完全能夠配合其他的食材一起吃,比如配上一杯溫熱的牛奶,或者是一杯豆漿等等,這樣美美的吃上一頓早餐完全是足夠了。 【烹飪貼士】 首先雞蛋要做到蛋清和蛋白分離,這個在提前就需要做好的,要準備兩個碗。 其次攪拌好的麵糊可以是稀一點也可以是稍微稠一點,根據自己的口感去決定,因為不同的程度做出來餅的口感和味道是不一樣。 在煎餅的時候要使用不粘鍋,防止在煎的時候會糊了,不粘鍋就算是不加油也一般不會沾的。 餅量也是要根據具體的食量來決定,所以選擇食材的時候要控制好量。但是要吃不完也可以放在冰箱裡面冷藏。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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