目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來羽健身：小資女變小隻女！輕肌力訓練讓你一瘦到位這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本羽健身：小資女變小隻女！輕肌力訓練讓你一瘦到位，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對羽健身：小資女變小隻女！輕肌力訓練讓你一瘦到位的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
毛巾、礦泉水、椅子、階梯、牆壁、地板……都是你的健身器材。
超神奇6+1瘦身法，盤點瘦身迷思，
圖文＋影片示範教學，宛如私人教練到府親授。
◎鄉民激推10大人氣健身教練，首度公開無負擔瘦身密技！
◎YouTube健身影片熱搜，小資女、輕熟女點閱率、詢問度超高！
◎附書衣全彩海報
羽教練提供最適合小資女的瘦身心法搭配輕肌力羽健身，
保證每天吃飽快瘦，只讓你體態勻稱，不長強壯肌肉！
◎想瘦不如真享瘦！不想挨餓又怕發胖，你應該：
--肚子餓或運動完補充蛋白質，不吃醣類主食就吃不胖！
--「6+1飲食法」，幫助你破壞大腦慣性，解決醣癮問題！
--不用認真計算卡路里，吃進什麼比吃多少卡路里重要！
◎重訓不一定會讓你瘦！不想上健身房又需要運動，你應該：
--想擁有完美腿部曲線？你需要的不是跑步、騎腳踏車，而是伸展！
--爆汗褲只會讓你流失水分而不是脂肪！
--想要瘦小腿？那千萬別站著運動！
◎一次解答所有瘦身迷思，為窈窕暖身：
--運動一定要爆汗才有效？運動量越大，瘦得越快？
--瘦身一定要做重訓？
--想瘦哪裡就要動哪裡？
--運動完可以吃東西嗎？
--每天吃一點點罪惡美食，跟一週集中一日吃效果一樣？
--為何要用6+1飲食法，不能用5+2？
--每天吃水果餐就會瘦？
--不吃晚餐及消夜就會瘦？
--不同食物，同樣卡路里，瘦身效果相同嗎？
--瘦身時喝咖啡，該加奶精還是加鮮奶？
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須知
作者： 丁小羽
新功能介紹- 出版社：如何
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲Google。（圖／路透社）
記者丁維瑀／綜合報導
Google於1日發表「全球10大如何（How to）的發問」，最常搜尋的第1名是「如何打領帶？」（how to tie a tie），第2名則是「如何接吻？」令人訝異的第3名是「如何懷孕？」Google數據編輯羅傑斯（Simon Rogers）觀察到，從2004年開始，以「如何」為開頭的問題已經增加了140％。
綜合外媒報導，接下來的問題分別為如何減肥、如何畫畫、如何賺錢、如何做鬆餅、如何寫求職信、如何做法式吐司，第10名則為「如何減去肚子的脂肪」。羅傑斯指出，有越來越多人會搜尋「如何修東西」，包含燈泡、窗戶、洗衣機、馬桶等。
From "how to fix a toilet" to "how to kiss," @googlenewslab explores top "how to" searches with data visualization → pic.twitter.com/81rRcvzVlj
- Google (@Google) 2017年9月1日
▲「如何接吻」拿下第2名。
雖然「如何修馬桶」並沒有出現在全球榜單，但它在加拿大跟美國地區可是第1名；而對日本、香港、南韓的人來說，他們更常搜尋「如何修洗衣機」。
有趣的是，Google搜尋也能看出時下趨勢，像是蘆筍在歐洲是春天必吃的食材，因此「如何烹煮蘆筍」的詢問次數也會在春季上漲。美國喜劇演員金摩（Jimmy Kimmel）曾在2014年2月穿著一套由毛線織成的服裝，讓「如何編織」的搜尋在那年夏天達到高峰。
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
★圖片為版權照片，由路透社供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！
記者盧薇淩／台北報導
新人歌手秦宇子曾參賽《中國新歌聲3》，11歲就跟著媽媽移民到美國，外型亮眼身材姣好的她，在美期間曾談過2次戀愛，還恰巧都是台灣人，提到曾和一名同年的台灣男生曖昧，原本快要交往，對方卻突然移情別戀，讓她情傷頗重。而秦宇子也透露，對方本名姓李，目前人在北京拍電影，「他是個大帥哥」，不過真實身份不願透露。
▲秦宇子到美國移民時談過2次戀愛。（圖／記者季相儒攝）
秦宇子稱對方是「超級大帥哥」，曾經曖昧一段時間，但最後男方移情別戀，受到不小情傷。她透露對方一直都想當演員，身高180公分，本名姓李，但都以藝名闖蕩演藝圈，現在則在北京拍攝電影，身份令人好奇，不過後來不歡而散，秦宇子到北京參加《中國好聲音3》走紅後，該男還打給她：「恭喜你紅了，你可以不要一直出現在我眼前。」一番話聽起來有些刺耳。
▲秦宇子曾和李姓演員曖昧無疾而終。（圖／記者季相儒攝）
秦宇子曾被陳柏霖公司看中簽約，但可惜沒機會發片，這次終於推出新專輯，好友周湯豪也送上影片祝福，被問陳柏霖及周湯豪哪個是她的菜？秦宇子想了一下回答：「陳柏霖。」表示他很有才華又厲害，私下曾一起吃飯，「我當然很喜歡他，我是花癡類的，帥哥我都可以，其實聰明的人就很吸引人。」
▲秦宇子曾被陳柏霖簽下。（圖／記者季相儒攝）
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