不知道大家閒暇時間喜歡做些什麼活動呢?

像我就是很喜歡閱讀,我覺得閱讀真的是一件非常開心的事情

透過閱讀,我們可以吸收別人的經驗與技能

也透過閱讀,我們的視野也可以更加開闊

書店時光:世界夢幻書店巡禮,品味人與書交織的知識氣息這本我在博客來特價的時候買的一本好書

其實博客來時常辦些活動,在有限的活動週期

不要為自己設限

買一些好書回來閱讀,其實是很不錯的

而判斷一本好書最重要的

除了看博客來提供的書籍大綱簡介外

就是簡述,如果內容不錯其實不用怕買到地雷書

欣賞作者的文筆也是不錯的喔

這一本書店時光:世界夢幻書店巡禮,品味人與書交織的知識氣息

看過後,衷心覺得好看!

所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦書店時光:世界夢幻書店巡禮,品味人與書交織的知識氣息給你們

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

Bookstore? [ˋbuk stor]

n. 書店,販賣書籍的場所


但,這裡所介紹的書店,不僅只是販賣『書』而已。

選書、陳列、空間、人,形塑出書店的獨特樣貌,

所有實體的與無形的,

只為了創造出讀者與書相遇的美好時光。


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書店為何迷人?

因為經歷時間的刻痕,因為專注閱讀的表情,因為執著主觀的選題,因為迫切傳達出非讀不可的愛意…是這些瑣碎卻龐大的情愫,讓書店遠遠超越銷售功能的場域,而成為文化的載體。

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作者走訪了世界各國,最終覓得33間極具個性的書店,包括:在店內挑書宛如旅行般的但特書店;充滿文創工作者藝術涵養的瓦楞紙書店;可一邊啜飲葡萄 酒、一邊閱讀的美麗霍特絲書店;將一切祕密藏在『黑色』裡的曼多設計書店;愛書人以朝聖之心對待的天堂書店;企圖將閱讀落實於生活中的帕薩波他書店;梅莉史翠普與勞勃狄尼洛連袂買書的利佐理書店;將兩位出版人引渡成為書店人的綠光書店……

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走進書店吧,讓自己成為書店精采的風景!

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◎書店是書的神殿,是充滿知識與靈感的寶庫,沒有任何事物足以取代。此外,書店更是愛書人聚集、邂逅、交換意見的場所。──美國圖書中心(American Book Center)經營者兼店長Lynn Kaplanian-Buller

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◎雖然書店追求的是「文化氛圍」,但零售業的基本原則卻只有一個,那就是讓顧客擁有愉快的購物體驗。──天堂書店(Selexyz Dominicanen)店長Ton Harmes

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◎縱使正經歷著經濟危機,愛書的人不管處境再艱難都不會放棄閱讀的。──梅爾書店(Mel Bookstore)PR負責人Stefano Romiti

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◎我並不認為經營書店是多麼特別的事。最重要的還是在於,如何將以真心製造的好商品誠摯地推薦給顧客。──Ofr.共同經營者兼店長Alexandre Thumerelle

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◎想要讓人們對書產生興趣,最有效的方法就是抱持著主觀的態度向他人介紹自己喜歡的書。感性的表達是非常重要的。──亞里安書店(Libreria Arion Esposizioni)店長Fabio Cicaglioni

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◎你如果想要賺錢,那麼,奉勸你最好不要開書店,因為這份工作只能靠對書的愛與熱情來支撐。──麥克雷利傑克森書店(McNally Jackson Books)經營者兼店長Sarah McNally

須知:

  • 譯者:何姵儀
  • 出版社:悅知文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/05/23
  • 語言:繁體中文




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▲許多女生都嚮往能擁有川字腹肌、馬甲線等肌肉線條。(圖/達志/示意圖,以下同)

生活中心/綜合報導

現今,追求沒線條的「瘦」已不再流行,許多女生都嚮往能擁有川字腹肌、馬甲線等好看的肌肉線條。除了做仰臥起坐外,國外網站《Her Beauty》列出以下8個練腹肌的重點,想擁有結實曲線,先從生活小事開始做起!

1.減肥無捷徑

首先,你必須認清事實,我們不可能只減掉特定區域的脂肪,而腹肌運動是為了加強雕塑腹部肌肉,想得到完美腹肌,全身性的減重運動絕不能少。

2.腹肌是「吃」出來的

想擁有線條明顯的腹肌,只做仰臥起坐絕對不夠,必須嚴格控制體重,想減掉脂肪,90%靠飲食、10%仰賴運動,平常應戒糖、少油,建議每天帶便當,自己挑選適合的蔬菜,搭配水果,有助控制熱量。

3.每天必須吃足5份蔬果

別太執著於卡路里數字!飲食上減少熱量外,根據健身教練建議,每天至少要吃足5份蔬果,不僅有助於消化、獲得所需營養,還能有效降低你對其他高熱量食物的慾望。

4.多喝水

想得到完美腹肌,「多喝水」絕對是關鍵!平常記得多喝水,有助於腸道消化,幫助身體排毒及多餘廢棄物,少喝飲料,以免攝取過多糖分。

▲想得到完美腹肌,全身性的減重運動絕不能少。

5.別為了減肥節食

想控制飲食,就要慎選食物,而非節食挨餓。進行減肥計畫,一樣可以吃得好、吃得飽,飢餓感只會不斷削弱你的意志力,別說練腹肌,飲食這塊你就過不去了。

6.纖維很重要

減重時,纖維是非常重要的角色,身體累積過多廢棄物質,堆積在體內只會讓小腹凸出,可從小地方盡量攝取纖維質,例如:將白麵包換成全麥麵包等等。

7.餐廳也要慎選食物

點餐前,先詢問清楚每份餐點的分量及調味方式,減少浪費,也避免自己不小心吃太多的機會,這對正在減重、想練腹肌的人來說很重要,能避免脂肪在小腹堆積。

8.找尋適合自己的腹肌運動

找到自己有能力負荷、願意持之以恆的運動相當重要。若你覺得仰臥起坐很無聊,可試著躺在床上,雙腳抬高踩腳踏車,試著找到能讓自己堅持到底、不受傷的腹肌運動。

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相信不少人都曾有過意外掉錢的經驗,當下的心情總是氣憤又無奈。一名網友在臉書社團「爆廢公社」中表示,和女友一同上街購物,卻不慎掉了3000元,事後女友卻自己拿出3000元想假裝失而復得,令網友們大呼超暖心。

該名網友起初放了5000元在信封內,並帶著女友上街買衣服,不過節儉的女友只花了一千多元,所以信封袋內還剩有3000元,不過他說道:「信封袋內剩餘的三千元在結帳後也許是被扒、也許是粗心,後來怎麼找也找不到。今天晚上下班後她說她媽媽在車椅下找到,我心想太好了!這樣可以多吃好幾頓飯。後來想想不對,我不是開車才掉的怎麼可能在車上找到?請她傳給我看信封上我寫的字,她硬嘴硬舌的說等等她,拍信封照給我看結果她傳來的就是她的字」

原來體貼的女友擔心男友掉錢難過,想出這個方法,她自己去買了超商的車票信封,並將3000元放進和當初使用的同款信封內,想讓男友有種失而復得的小確幸,不料卻被識破。該名男網友也暖心回應:「我認識妳就已經夠幸運了!」

文章隨即掀起一陣熱議,網友們紛紛留言表示,「我媽問我為何晚上還要戴墨鏡滑臉書」、「上輩子燒好香了~可以娶回家當老婆囉!」、「結尾是走溫馨路線,跟我想的不一樣!哈哈~」、「太感人了吧」、「有洋蔥,兩人在一起真的要懂得互相很重要」。

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